Se existe uma palavra que pode fazer 90% das mulheres estremecerem, essa palavra é celulite. Bem, na verdade, podemos falar de mais palavras como pele de laranja ou gordura, mas tudo nos leva ao mesmo: esses malditos sulcos que aparecem no corpo e que tanto odiamos.
Com certeza você já tentou inúmeros métodos e produtos para combatê-la, no entanto, uma das melhores formas de combatê-la é conhecer os diferentes tipos de celulite que existem.
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O que é a celulite?
Embora seja bom saber que tipo de celulite temos para saber qual tratamento aplicar, também será oportuno entender o que é e por que a pele de laranja aparece no nosso corpo.
Como você deve saber, aparece por uma acumulação de gordura no nosso corpo. Geralmente, aparece após a puberdade e normalmente em áreas como coxas, barriga ou nádegas. A gordura que se acumula tensiona os tecidos e isso faz com que a superfície da epiderme pareça com pequenos furinhos.
Uma das formas mais fáceis de saber se você tem celulite, se não for visível a olho nu, é beliscar a pele da parte superior da sua coxa, então, se você vê sulcos, isso significa que você tem. Não se alarme, porque a maioria das mulheres, mais precisamente 90% delas, têm.
Existem várias causas que fazem com que a pele de laranja apareça no nosso corpo. Para começar, é mais comum em mulheres do que em homens. De fato, quase todas as mulheres a têm, mas muito poucos homens.
Além disso, ela também pode ser hereditária, então os genes desempenham um papel importante em seu aparecimento. É mais comum que apareça em pessoas obesas ou com sobrepeso e também à medida que envelhecemos.
Tipos
Pode parecer que o aspecto é o mesmo, mas a verdade é que existem diferentes tipos de celulite e cada uma possui características diferentes e requer um tratamento distinto para combatê-la.
É importante que você conheça cada caso para aprender a acabar convenientemente com sua pele de laranja.
Mas antes de entrarmos no assunto, destacamos que existem dois tipos de gordura e apenas uma delas é responsável pelo aparecimento da pele de laranja.
A gordura marrom é a que se ativa quando estamos com frio e nos dá calor. Por sua vez, a gordura branca é a que gera a celulite; são reservas que temos no nosso organismo e graças às quais nossos antepassados conseguiam sobreviver aos duros invernos.
Celulite flácida
É a mais comum de todas e seu traço mais característico é a flacidez. Ao tocar a pele, aparecem uns sulcos conhecidos como pele de laranja, e assim é fácil reconhecê-la, apresentando também essas partes do corpo um aspecto gelatinoso.
Normalmente aparece em coxas e glúteos, embora também possa estar nos braços e nas pernas. Aparece em mulheres que não realizam nenhuma atividade física, e embora não seja dolorosa, pode ser acompanhada de certa sensação de peso.
Para combater esse tipo, o melhor é seguir uma dieta saudável, rica em proteínas, e acompanhá-la com exercícios de tonificação. Em alguns casos, uma dieta para emagrecer acompanhada de um tratamento tópico será a melhor solução.
Você pode verificar qual é o melhor creme anticelulite aqui. Nosso favorito: o da Akento Cosmetics, embora não tenha sido o único que testamos, aqui está nossa resenha do Somatoline.
Celulite dura
Outro problema enfrentamos quando sofremos a chamada celulite dura. É um tipo de pele de laranja que aparece em mulheres jovens que praticam esportes regularmente. Chama a atenção por aparecer em corpos tonificados e, além disso, dói.
É facilmente reconhecida porque a área é difícil de beliscar, além disso, costumam aparecer estrias, devido à pressão que a pele apresenta, o que faz com que os tecidos se rompam.
Já que suas causas são genéticas ou hormonais, para eliminá-la se recomenda uma massagem, ou então, a vacuoterapia, procedimento pelo qual a gordura localizada é drenada.
Celulite edematosa
Como resultado da retenção de líquidos, ocorre um edema que, frequentemente, aumenta o tamanho das pernas. É reconhecida porque as pernas incham de forma que adquirem um aspecto grande e totalmente reto. Além disso, costuma ser um pouco dolorosa.
Geralmente aparece pela primeira vez na adolescência e é causada por má circulação e vida sedentária, e também costuma se agravar na menopausa. Para combatê-la, a drenagem linfática é o mais eficaz.
Celulite mista
Devido a várias causas como retenção de líquidos e flacidez, podemos ter uma combinação de todos os tipos anteriores.
Há pessoas que experimentam a edematosa nas coxas, dura no abdômen e flácida nas pernas. É essencial saber distingui-las para aplicar os tratamentos correspondentes. E é que tratar a celulite não é simplesmente uma questão estética, mas também de saúde.
Segundo sua gravidade
Outra questão a ser considerada são os graus de gravidade com os quais sofremos a celulite. Apesar de que duas pessoas podem sofrer do mesmo tipo de pele de laranja, a intensidade não é a mesma, por isso é conveniente classificá-la por graus.
Os especialistas dividem a celulite de acordo com sua gravidade em quatro graus. Desde o grau um, onde não se vê e não se sente ao toque, até o quarto grau, onde se vê e se sente ao toque.
Então, como podemos eliminá-la? Neste outro artigo damos todas as soluções para que ela desapareça.
Uma das técnicas mais populares atualmente é o cupping, um tratamento que explicamos neste post. Embora as recomendações de levar uma vida saudável, com uma dieta adequada e fazer exercício regularmente, também ajudem a que ela desapareça.
O que você acha?