Quali tipi di cellulite esistono?

Se c’è una parola che può far rabbrividire il 90% delle donne, quella è cellulite. Beh, in realtà, possiamo parlare di più parole come buccia d’arancia o grasso, ma tutto ci porta alla stessa cosa: quei maledetti solchi che ci compaiono sul corpo e che tanto odiamo.

Sicuramente hai provato un’infinità di metodi e prodotti per combatterla, tuttavia, uno dei modi migliori per combatterla è conoscere i diversi tipi di cellulite che esistono.

Che cos’è la cellulite?

Sebbene sia utile sapere che tipo di cellulite abbiamo per sapere quale trattamento applicare, sarà anche opportuno capire cos’è e perché appare la buccia d’arancia sul nostro corpo.

Come saprai, appare a causa di un’accumulo di grasso nel nostro corpo. Di solito appare dopo la pubertà e normalmente in zone come cosce, pancia o glutei. Il grasso che si accumula tende i tessuti e ciò fa sì che la superficie dell’epidermide si presenti con piccoli avvallamenti.

Uno dei modi più semplici per sapere se hai la cellulite, se non è visibile a occhio nudo, è quello di pizzicare la pelle della parte superiore della coscia; se vedi solchi, significa che ce l’hai. Non allarmarti, perché la maggior parte delle donne, anzi il 90% di esse, ce l’ha.

Ci sono diverse cause che fanno apparire la buccia d’arancia sul nostro corpo. Per cominciare, è più comune nelle donne che negli uomini. Di fatto, quasi tutte le donne ce l’hanno, ma pochissimi uomini.

Inoltre, può anche essere ereditata, quindi i geni giocano un ruolo importante nella sua comparsa. È più comune nelle persone obese o in sovrappeso e anche man mano che invecchiamo.

Tipi

Potrebbe sembrarti che l’aspetto sia lo stesso, ma la verità è che esistono diversi tipi di cellulite e ognuna ha caratteristiche diverse e richiede un trattamento distinto per combatterla.

È importante che tu conosca ogni caso per imparare a eliminare convenientemente la tua buccia d’arancia.

Ma prima di entrare in materia, è importante sottolineare che esistono due tipi di grasso e solo uno di essi è responsabile della comparsa della buccia d’arancia.

Il grasso bruno è quello che si attiva quando abbiamo freddo e ci fornisce calore. D’altra parte, il grasso bianco è quello che genera la cellulite, si tratta di riserve che abbiamo nel nostro organismo e grazie alle quali, i nostri antenati superavano i duri inverni.

Cellulite molle

È la più comune di tutte e la sua caratteristica più distintiva è la flaccidità. Al tatto, la pelle presenta dei solchi conosciuti come buccia d’arancia, ed è facile riconoscerla, presentando anche quelle parti del corpo un aspetto gelatinoso.

Di solito appare su cosce e glutei, anche se può essere presente anche su braccia e gambe. Compare nelle donne che non fanno nessuna attività fisica, e sebbene non sia dolorosa, può essere accompagnata da una certa pesantezza.

Per combattere questo tipo, la cosa migliore è seguire una dieta sana, ricca di proteine, accompagnandola con esercizi di tonificazione. In alcuni casi, una dieta dimagrante accompagnata da un trattamento topico sarà la soluzione migliore.

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Cellulite dura

Un altro discorso è quando soffriamo della cosiddetta dura. Si tratta di un tipo di buccia d’arancia che appare in donne giovani che praticano sport regolarmente. Attira l’attenzione perché compare su corpi tonici e, inoltre, è dolorosa.

Si riconosce facilmente poiché la zona è difficile da pizzicare, inoltre, di solito compaiono smagliature, poiché la pelle presenta tanta pressione che i tessuti si lacerano.

Poiché le cause sono genetiche o ormonali, per eliminarla si consiglia un massaggio, oppure, la vacuumpterapia, una procedura mediante la quale si drena il grasso localizzato.

Cellulite edematosa

A causa della ritenzione idrica, si presenta un edema che, frequentemente, aumenta la dimensione delle gambe. Si riconosce perché le gambe si gonfiano in modo tale da acquisire un aspetto grande e completamente dritto. Inoltre, di solito è piuttosto dolorosa.

Di solito si presenta per la prima volta nell’adolescenza ed è causata da una cattiva circolazione e uno stile di vita sedentario e tende anche a peggiorare in menopausa. Per combatterla, il drenaggio linfatico è il più efficace.

Cellulite mista

A causa di vari fattori come ritenzione idrica e flaccidità, possiamo avere una combinazione di tutti i tipi precedenti.

Ci sono persone che sperimentano edematosa nelle cosce, dura nell’addome e molle nelle gambe. È essenziale saperle distinguere per applicare i trattamenti corrispondenti. Infatti, trattare la cellulite non è solo una questione estetica, ma anche di salute.

Secondo la sua gravità

Un’altra questione da tenere in considerazione sono i gradi di gravità con cui soffriamo di cellulite. Anche se due persone possono avere lo stesso tipo di buccia d’arancia, l’intensità non è la stessa, perciò, è utile classificare per gradi.

Gli esperti dividono la cellulite secondo la sua gravità in quattro gradi. Dal grado uno, dove non si vede e non si percepisce al tatto, fino al quarto grado, dove si vede e si percepisce al tatto.

Allora, come possiamo eliminarla? In questo altro articolo ti diamo tutte le soluzioni per farla sparire.

Una delle tecniche più popolari attualmente è il cupping, un trattamento che spieghiamo in questo post. Anche le raccomandazioni di condurre una vita sana, con una dieta adeguata e fare esercizio regolarmente, aiutano anche a farla sparire.